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Présentation de Food&Fourche

 
Food&Fourche met l'hygiène de vie au service de la santé des entreprises. Pour tout savoir sur notre concept et nos activités, prenez juste une minute de votre temps. Avec Food&Fourche, Respirez, Comprenez, Savourez...
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Découvrez notre livre !

Disponible à partir du 23 février 2016 sur la boutique en ligne d'AFNOR Editions
Les 3 co-auteures, Marie-Claude Pelletier, Laurence Breton-Kueny et Hélène Coulombeix de l’ouvrage « Hygiène de vie et bien-être au travail », étaient réunies sur le stand de l’AFNOR lors du salon BEST pour la présentation de ce livre en 100 Questions à paraître fin février 2016 aux éditions AFNOR. La deuxième édition du salon BEST dédié à la santé et la qualité de vie au travail s’est déroulé ce mardi 19 janvier à Paris Palais Brongniart.
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Notre actualité

Conférence : Le sommeil dans tous ses états !

Conférence : Le sommeil dans tous ses états !

Food & Fourche s’est rendu dans les locaux du siège d’un groupe agro-alimentaire dans l’intention de sensibiliser les salariés à l’importance du sommeil. Il s’agit d’un pilier essentiel avec l’alimentation et l’activité physique pour préserver son capital santé. Pourquoi Food & Fourche s’intéresse au sommeil des salariés ? Un déficit de sommeil impacte de 20 à 50 % nos capacités cognitives [1]. Le sommeil est primordial, il permet l’apprentissage, la mémorisation, la gestion des émotions et d’assurer les fonctions métaboliques. Une sieste peut ainsi améliorer la santé et la performance au travail. Lors de cette intervention, quelques clefs pour “soigner” son hygiène du sommeil ont été délivrés aux collaborateurs : hygiène alimentaire, compréhension du cycle du sommeil, conditions favorisant le sommeil, etc. Food&Fourche va pouvoir après cette phase de lancement accompagner le groupe dans la mise en oeuvre de son projet sommeil, avec pour première étape la mise en place d’un questionnaire auprès des collaborateurs. Nous attendons les résultats avec impatience pour élaborer le plan d’action ! Pour plus d’informations, n’hésitez plus et contactez-nous ! Source : [1] M. Rosekind, « The Importance of Sleep in Enhancing Safety, » Sleep Works Summit, September 26-27, 2016, Washington D.C.

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Témoignages

  • "Cette formation m'a permis d’avoir une attitude positive et de garder confiance en moi, j’ai suivi tes conseils, j’ai relativisé les choses, j’ai pris soin de mon alimentation et de ma condition physique ce qui a eu un impact bénéfique sur mon sommeil"
    Alex : Formation Gestion du stress et Hygiène de vie ,  
  • Très bon atelier, dynamique, ludique très formateur. Un voyage coloré, illustré et didactique.
    Elisabeth : Atelier Nutrition ,  
  • Un atelier fort intéressant où se mêlent ludique et apprentissage, avec un final en apothéose pour les papilles.
    Claude : Atelier Nutrition,  
  • Un atelier qui nous fait bien réfléchir sur notre alimentation, nos préjugés et plein de conseils pour apprivoiser le gras !
    Valérie : Atelier Nutrition , 0
  •  Un grand merci pour cet atelier qui m’a permis de mieux comprendre et mieux me pencher sur les étiquettes des produits que j’achète pour mon bébé. J’ai adoré la dégustation permettant de bien comparer les origines des produits. Un grand merci à vous pour ce zoom sur le goût et l’évolution du goût de mon bébé, je pense mijoter différemment maintenant et certainement mieux pour mon bébé ! Un atelier que je conseille à pas mal de parents !
    Christine : Atelier Nutrition pour les mamans,
  • Ludique, convivial, pédagogique, cet atelier est l'endroit parfait pour apprendre et remettre en question ses idées préconçues tout en s'amusant. À faire et refaire pour découvrir de nouveaux thèmes autour de l'alimentation.
    Anne : Atelier Nutrition ,
  • "Moment ludique et très convivial, l'atelier  m'a permis de comprendre l'importance du rôle des sucres dans notre corps et savoir lire une étiquette de produit lambda. Désormais, grâce au professionnalisme d'Hélène, il m'est plus aisé de doser à juste mesure mon alimentation et de faire attention pour manger un repas équilibré. Bravo, toutes mes félicitations pour l'originalité de cet apprentissage très plaisant!"
    Laure : Atelier Nutrition , 0

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